Наверное, каждый курильщик, понимает, что нужно бросить курить, по той простой причине, что каждый осознает, насколько это вредно. Но, понимать, что нужно бросить это дело, и бросить курить, это разные вещи. Устоять против табачной зависимости курильщику очень сложно, это знают все. Поэтому для желающих бросить курение, разрабатываются различные системы и методы, помогающие избавиться от этой вредной привычки. Многие бывшие курильщики, удачно справившиеся с никотиновой зависимостью, начинают делиться своими методами лечения с другими людьми, чтобы те могли тоже бросить это вредное занятие. Одним из таких людей стал англичанин Аллен Карр, попробовав первую сигарету в шестнадцать лет, он стал заядлым курильщиком, дело дошло до того, что ежедневная норма потребления Аллен Карр сигарет, перевалила за сотню штук! Многочисленные попытки бросить курить ни к чему не приводили, пока Аллен Карр не изучил биохимию процесса курения. Поняв основные принципы никотинной зависимости, и психологию курящего человека, Аллен Карр изобрел легкий способ бросить курение, сам бросил курить, но и занялся частной практикой, применяя собственный метод лечения от никотиновой зависимости. Методака оказалась очень эффективной, в результате Аллен Карр помог миллионам людей легким способом избавиться от этой вредной привычки. Написанная Аллен Карр книга:
“Легкий способ бросить курить”, принесла ему не только большие деньги, но и широкую известность. Но главное, что двигало Аллен Карр, это откровенное желание помочь людям бросить курить. Предлагаю вам купить Аудиокнигу “Легкий способ бросить курить” на страницах известного интернет магазина OZON.RU. Почему рекомендуется эта книга? Просто потому, что как показала мировая практика, эффективность от применения метода Аллен Карр достигает 95 процентов! Многие заядлые курильщики, пройдя лечение этим методом, уже никогда не берут в руки сигарету. Эффективность метода такая, что этот метод используют лучшие клиники мира. Метод Аллен Карр “Легкий способ бросить курить” хорош тем, что человек, пройдя курс лечения, ощущает особое чувство свободы и независимости, при использовании этого метода курящему человеку не нужны препараты, заменяющие никотин, при использовании метода нет побочных эффектов, таких, как набор веса и ощущение дискомфорта.

Самое печальное, что Россия , к сожалению, занимает первое место по количестве курящих людей. Причем печальное лидерство относится ко всем слоям населения. У нас курящих мужчин около шестидесяти процентов, курящих женщин, около двадцати пяти процентов. Среди подростков, число курящих приближается к тридцати. В среднем курящих людей у нас в стране вдвое больше, чем в других станах! Очень неприятные цифры.

Как правило, у курильщика довольно серьезная зависимость от курения. Я сам, когда то курил и знаю, насколько это тяжело бросить курить. Надеюсь что прослушивание книги “Легкий способ бросить курить” поможет вам добиться цели! Что интересно, когда я курил, то особого удовольствия от этого не получал. Мало того, иногда и головокружения были, да и извините, во рту неприятные ощущения. А финансовые затраты на сигареты какие! Курильщики, посчитайте, сколько денег уходит в год на сигареты! И эти деньги уходят на то, чтобы только вредить вашему организму! И, тем не менее, легко бросить курить очень сложно, я по себе знаю. Я сам бросал это вредное занятие много раз. Я пытался бросить курить разными способами, я выкидывал пачку сигарет в мусорное ведро, думая, все, бросаю курить. Я принимал специальные таблетки, кажется Болгарского производства.

Но, держался я как правило неделю. Иногда мне удавалось не брать сигарету в руки месяц. Но, затем, в компании, или на вечеринке, меня угощали сигаретами, и опять я начинал. Затем, я начинал стрелять сигареты, а так, как это было делать неудобно, я снова начинал покупать свои. Но, однажды, я как то обозлился на себя, что это за напасть такая, ведь не нужно мне это курение. То есть я психологически был готов к тому, чтобы, при появлении желания взять сигарету, я тут же останавливл себя. Я тогда так подумал, неужели, внутри меня есть силы, которые сильнее меня самого? Не знаю, как лучше выразить свое состояние в то время, но я бросил курить. То есть мне кажется, психологический фактор в моем случае сыграл положительную роль.

Мне кажется, пора браться за голову и отвыкать от этой вредной привычки. В первую очередь вы должны сами хотеть бросить курить. И начать можно прямо сейчас, с очень простой вещи, Вам достаточно купить аудиокнигу “Легкий способ бросить курить”, настроиться на лучшее прослушать ее и навсегда бросить курение. Стремитесь к здоровому образу жизни! Удачи!

Автор: Limych. Сайт: Легкий способ бросить курить